ありのままに みる

まず 観察

 そのまま直に見るとは

  判断をしない   怖がっていないか? 不満を抱いだいていないか?

          そんなことは どうでもいい と ニグレクト

 じかに見るとは

   思想 思慮分別 判断 が 入り込んでいないか?

   思想 嗜好 習慣  を引く

 引き算の哲学

 日常の再発見

  日常に純粋経験で生きる

   おのれの中に

     すでに在るものを見つめる