高止まりしている体重 耳鳴り めまい 断食でもやろう 開けの１２：００のバカ食いはNG 意味無にする 20:00 以降 食事せず 頭の調子を見ながら 眠気だけ 寝れば良いだけ 下降段階に入るまで 断食で それにしても 腹が空かない？ まずは８０KGまで戻そう そこ…

今 生きている感覚で 周りを見る 生きてきた 人生 自分の人生を Kcal 管理せずとも それほど増えず 焦ることもないのに 丁寧を のんびりとした 日 雑煮を食べて 駅伝を みながら 大安日 の初詣 年賀への返事をメールで ゆったりと がよい 疲れたら 休む 無理…

DRLに凝っているが、 作業の合間に昔のしっぱい？を思い出す 都度 分析して 見る これまた 楽し 風邪？調子が出ず こういうときは 寝るに限るのだが だらけた一日 これも 人生 午後から 調子が戻ってきた感じ 寝不足？ とにかく寝よう ArXivが発行されていて…