自分の足でしっかり立つ

足を地につけて　

　生きておらず

　　いつも　自分から離れた　”べき”　で生きてきた

　　　焦るのは　実自分との　GAPを感じていてから

　　　　自分の足で　まず　立とう

背伸びせず　できる範囲を　少しずつ　広げていこう

　無理は　ベキからの行動だ

　　まず　開放からだ

　　　自分の足で　立てるか　検証　してみよう

　　　　立てそうなら　歩きはじめよう

　　　　　焦りもなくなる

エビデンスは　自分の生き方に関しても　必要だ

　言ううだけで　準備までしたのに　そこでやらない

　　清掃がそうだ

自分の生活で　

　　口だけが多い。　

　　　やらないことが多い