怒りをコントロールする

怒りには

　　慈しみで制する

　　　　　　　ものです

慈しみをあげる

人生を動かすのは　自分自身

　自分の人生の管理を

　　　　　他人に任せるほど　

　　　　　　　　　　　　　危険なことはありません

　　　　　自分の人生以外に

　　　　　　　　　　　　　目を向ける余裕などない

　　　　　他人のことを気にしている暇があったら　

　　　　　　　　　　　　　自分のことを考える

人生は虚しい　

　明るく生きるのが、

　　　　　　　いちばんです

すべての執着を捨てる　（悟り）

　　　　　　　　　　　ただ死ぬのを待っているだけです

自分を拠り所にすること